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계단오르기
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계단 다이어트?!...는 아니지만 195 계단 오르기 12일째일상/소소한 도전 2017. 12. 16. 00:09
인터넷에 찾아보니까 수백개의 계단을 연속으로 몇 번씩이나 오르는 분들도 있던데 상상조차 못 할 일이다. ㄷㄷㄷ 1번 하는 것조차 힘든데. 해봤자 고작 3분이지만, 하면 할수록 쉬워질거라 예상했던 것과는 달리.. 하면 할수록 새롭게 힘들어짐 ㅠ 195개 계단을 1번 오르는 것조차 넘나 힘들지만, 변화를 주고 싶어서 2번 오르기를 시도 해봄. 뒈질 것 같다는 생각을 함...ㅋㅋㅋ 1번은 아무것도 아니었구나.. 겨우 겨우 올라와서 걷는데 다리가 후들후들 거려서 평지임에도 걷기가 힘들정도였다. 계단으로 내려왔다면 구르지 않았을까 싶을정도로. 그날밤 허벅지가 너무 아파서 잠을 이루기가 어려웠다.-ㅅ- 다음날, 어제 연속 2번 했으니 1번 오르는 건 아무것도 아니겠지? 하며 기대감으로 올랐으나 여전히 힘들어서 실망..